Yoga ve fiziksel antrenman: Julia vs. Earth's Gpp Challenge

Video, esnek ve atletik Julia V. Earth in the Gpp challenge'ı içeriyor. Çıplak ve çıplak görülüyor, bacakları izleyicilerin görmesi için geniş açılıyor. Vücudu, fiziksel antrenman sırasında maksimum esneklik sağlamak için tasarlanmış kaslardan oluşuyor. Spor salonu zemininde egzersiz yaparken, zamanla çok sıkılaşan karın kaslarını ve kalçalarını gererek kendini germeye başlıyor. Daha sonra kısa bir etek ve yüksek topuklardan başka bir şey giymeden yoga pozları vermeye devam ediyor. Her kas gerginliğinin biriktiğini hissettiği için hareketleri yavaş ve duygusal. Başından beri bunun izleyicilerin fit ve tonlu hissetmesini sağlayacak bir antrenman rutini olduğu açık. Julia'nın performansı etkileyici, esnekliği ve dayanıklılığı iyi kullanılıyor. Bu video, esnek kadınların yoğun fiziksel aktiviteye girmesini izlemekten hoşlananlar için mükemmel.