اليوغا والتدريب البدني: تحدي جوليا ضد الأرض

جوليا في إيرث في تحدي Gpp: امرأة مرنة ورياضية تدعى جوليا V. الأرض في تحدي الـ Gpp. يتم رؤيتها عارية وتفتح ساقيها على مصراعيها للمشاهدين. يتكون جسدها من عضلات مصممة لتوفير أقصى قدر من المرونة أثناء التدريب البدني. أثناء التمرين على أرضية الصالة الرياضية، تبدأ في تمدد نفسها عن طريق تمدد مؤخرتها ومساميرها، التي أصبحت ضيقة جدًا بمرور الوقت. ثم تنتقل إلى أداء مواقف اليوغا مع ارتداء شيء سوى تنورة قصيرة وكعب عالٍ. حركاتها بطيئة وحسيّة، حيث تشعر بكل توتر عضلي يتصاعد وينزف. من الواضح من البداية أن هذا روتين تمرين سيترك المشاهدين يشعرون باللياقة واللين. أداء جوليا مثير للإعجاب، مع مرونتها وقدرتها على الاستخدام الجيد. هذا الفيديو مثالي لأولئك الذين يستمتعون بمشاهدة النساء المرنات يشاركن في نشاط بدني مكثف.